Αντισυλληπτική μέθοδος θερμοκρασίας

Η μέθοδος αντισύλληψης της θερμοκρασίας είναι μια στρατηγική για την αποφυγή της εγκυμοσύνης, όπου η γυναίκα καθορίζει την θερμοκρασία του σώματος της σε κατάσταση ηρεμίας μετρώντας τη θερμοκρασία της κάθε πρωί πριν σηκωθεί. Για να λειτουργήσει αυτή η μέθοδος, το ζευγάρι πρέπει να αποφύγει τη σχέση από την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως μέχρι τουλάχιστον 48 έως 72 ώρες μετά την ημέρα κατά την οποία έγινε η αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματος.

Αυτή η αντισυλληπτική μέθοδος χρησιμοποιήθηκε εδώ και πολύ καιρό, αλλά είναι αποτελεσματική μόνο όταν η γυναίκα είναι αρκετά πειθαρχημένη.

Κανονικά, η συνηθισμένη θερμοκρασία του σώματος μειώνεται πριν απελευθερωθεί το αυγό και αυξάνεται διακριτικά σε τιμή μικρότερη από 0, 5 ° C μετά την απελευθέρωσή του. Αυτή η μέθοδος δεν απαιτεί στενή επαφή σε ορισμένες φάσεις του μήνα.

Χρήσιμος σύνδεσμος:

Αυχενική βλέννα

Προηγούμενο Άρθρο Δεν μπορώ να χάσω βάρος: 10 λόγοι για τους οποίους συμβαίνει και τι να κάνω

Επόμενο Άρθρο Συμπτώματα έλλειψης οξυγόνου στον εγκέφαλο

Επιλογή Συντάκτη

τη διατροφή και τη διατροφή

Πώς να πάρετε λευκωματίνη

Ο καλύτερος χρόνος για να παίρνετε λευκωματίνη είναι πριν από το κρεβάτι επειδή αυτή η πρωτεΐνη έχει μια αργή απορρόφηση και θα βοηθήσει στον σχηματισμό των μυών κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάπαυσης. Επιπλέον, αυτό το συμπλήρωμα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί όταν ξυπνάτε κατά τη διάρκεια του γεύματος πρωινού ή μετά την άσκηση. Ωστόσο, λόγω της έντονης γεύσης του,

Διαβάστε Περισσότερα